La bobologie du coureur de fond

Il faut l'avouer, je ne suis pas très présent en ce moment. Les blessures s'enchainent et m'empêchent de m'entrainer comme je le souhaite. Avec un genou encore douloureux et un manque criant de préparation, j'ai dû renoncer au Forest Trail. 

Certains jours, ne pouvant résister à la tentation, j'enfile mes runnings pour une petite séance, sachant que le lendemain sera plus ou moins difficile.

Courir de plaisir de Nathalie Lamoureux

Le titre évocateur ne pouvait qu'attiser ma curiosité. "Courir de plaisir", ce livre est assurément fait pour moi. Je l'ai reçu en cadeau d'une personne bienveillante pour Noël et je peux dire que c'est une belle découverte. 

L'auteur Nathalie Lamoureux, journaliste au Point, est tombée assez tard dans la marmite de la course à pied. Après avoir écumé les soirées parisiennes, là voila à 35 ans qui se plonge dans l'univers du trail, de l'ultra et du trek, passant ainsi du marathon des bars à celui du Mont-Blanc.

Le runner du moment : Hervé Bec

Aujourd'hui je vous propose de découvrir l'univers d'un stakhanoviste du bitume, un spécialiste de l'ultra. La première fois que j'ai rencontré Hervé, c'était pendant un petit footing organisé avec les lecteurs du blog. Une semaine après, il partait affronter les 247 km du Spartathlon. Mais après quoi peut-il courir ainsi ? 

Un week-end avec la Runnosphère

Vendredi je saute dans le train direction Paris. Je suis vraiment enthousiaste à l'idée de partager un week-end de running avec les membres de la Runnosphère. C'est l'occasion pour moi d'enfin rencontrer ceux avec qui j'échange régulièrement via internet. 

Samedi j'arrive au stade Suzanne Lenglen d'Issy les Moulineaux à l'heure prévue.

La malédiction du genou

La guigne, la poisse, la malchance, la scoumoune, la tuile, la déveine, l'infortune, la fatalité, le revers... ou juste pas de bol comme on dit. La malédiction du genou droit a encore frappé sournoisement ce week-end. 

Comme si je ne me blessais pas suffisamment en courant, c'est maintenant une moto qui s'en prend à mon intégrité physique. J'ai reçu un coup au genou en la basculant sur la béquille centrale. Comme c'est ridicule !

Forest trail 31 2013 : La présentation

Dans un peu plus de 3 semaines je prendrai le départ de ma première course de l'année. Une reprise au coeur de l'hiver ou les conditions climatiques rencontrées auront leur importance. 

Après l'échec du Ménestrail je compte bien prendre ma revanche. En espérant que ma tendinite du TFL ne sera plus qu'un lointain souvenir. Je vais bien mieux même si il ne faut pas crier victoire trop vite, surtout avec une tendinite.

Sortie du nouvel an : La vidéo

Pour bien commencer l'année, j'avais proposé une sortie collective le 1er janvier, la première en tant qu'ambassadeur GoodPeopleRun.  Vous étiez nombreux à vous être inscrits mais finalement beaucoup moins nombreux au rendez-vous. Il faut croire que la dinde le champagne et l'appel de la sieste auront eu raison de vous. Ce n'est que partie remise.